Conosci le proprietà benefiche dell’aroma di limone? L’ olio essenziale di limone o una fettina del frutto hanno questi effetti.
benessere
Secondo una ricerca della Stanford graduate School of education, l’atto del camminare, sia al chiuso che all’aperto, stimola l’ispirazione creativa.
MIGLIO, ALTERNATIVA SALUTARE AL COUS COUS
(che alla fine è solo pasta, minestra a pallini)
Contenuto buono di proteine (11% in peso) quanto quello del grano, e di sali minerali e fibra grezza.
Il miglio (Panicum miliaceum, L.) è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Poacee (o Graminacee). Rientra nel raggruppamento dei cereali minori.
E’ anche ricco di vitamine A e del gruppo B, specialmente
LATTE ALLA MENTA
ottimo rinfrescante e rinvigorente per l’estate.
ORGONITE è un manufatto composto con trucioli di metallo dentro resina al poliestere o epossidica catalizzata, con l’aggiunta di cristalli di quarzo.
Radice di ZENZERO, proprietà, controindicazioni.
Mirto – Il mirto (Myrtus communis L., 1753) è una pianta arbustiva della famiglia delle Myrtaceae, tipica della macchia mediterranea.
PROPRIETA’
epatoprotettive, antiossidanti, antitumorali, anti-diabetiche, antivirali, antimicotiche, antibatteriche e neuroprotettive.
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ERBE SPONTANEE COMMESTIBILI
Piantaggine – esistono molte varietà diverse di piantaggine.
Molto diffusa si trova in terreni incolti e ai lati di sentieri;
IN CUCINA
E’ un’erba spontanea commestibile. Le foglie più tenere sono adatte ad insalate e frittate, buona anche cotta insieme ad altre erbe.
PERIODO di crescita
E’ una pianta perenne quindi si trova da raccogliere tutto l’anno.
In estate produce fiori rossi o bruno chiaro poi piccoli frutti che contengono un seme.
PROPRIETA’
Lenetive, ad esempio di punture di insetti, anche per sfregamento sulla pelle.
Contiene flavonoidi con conseguente effetto diuretico.
In fitoterapia è usata per disturbi legati all’apparato respiratorio.
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Acqua, sapone, bicarbonato. olio essenziale
ACETO AMMORBIDENTE
Doppia funzione di ammorbidente non inquinante e anche anticalcareo per la lavatrice.
100 ml di aceto nella vaschetta apposita per ammorbidente.
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